膝の痛み
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膝の症状は…
膝が腫れる
何となく膝が腫れている
歩くと痛い
日頃から歩いているときに痛い
動き出しのとき膝が痛くてつらい
歩き始めや起き始めなどに膝が痛くなり少し動いてると楽になる
膝の内側や外側が痛い
何となく膝が気になる方で内側や外側が押されると痛い
昔は正座できていたのに最近は正座が出来なくなった又はしにくくなった
走ると膝がズキズキする
走ったり膝にいつもより強い負担がかかると痛くなる
主にこれらがあげられます。お悩みはすぐに改善していきましょう。 -
膝の痛みに関する当院の考え
膝の軟骨が傷つくことで、関節に炎症が起こり、痛みが生じるものです。症状として、立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時の痛み、正座や階段の昇降困難、変形が目立ち、膝が伸びにくくなり歩行に影響が出てきます。体重増加、筋力低下、加齢、生活習慣などが原因として挙げられます。これらの症状をしっかりと治療しないと将来的に歩けなくなるなどの症状が出てきてしまうので関節を正しい位置に整えてあげると全身の改善にも繋がるので当院では膝の痛みに対する治療に全身の矯正も行います。
痛みは場所、筋肉、靭帯、どこがどのように、どうしたら痛みが出るのかによって考え方は変わってきますがしっかりと検査や、問診を取り治療法もかんがえていきます。 -
膝の痛みを放っておくとどうなるのか
膝の痛みになる初期はなんか歩くと違和感があるや膝が起きるときに曲げにくいなどから始まり徐々に状態が悪化していきます。次の段階では歩くと痛みがあるや起き上がるときに力をいれると痛い、正座ができないなどと言われることが多いです。
もしかしたらこれくらいの症状だと皆さんも一度体験したことがあるかもしれません。この時まではしっかり治療をしていけば治る確率はかなり高くなります。しかしこれらを放置して限界まで我慢し整形外科などを受診するといきなり手術しないと治りませんと言われることが多いです。そうなると手術してリハビリをしてと長時間の治療になってしまうので比較的に何年も膝の痛みを抱えながらの生活を強いられてしまいます。なので少し違和感あるなとか少し痛いななどなにか気になることが少しでもあるなら一度来ていただき治療しましょう。
この一歩が将来的に楽に歩けるような期間が伸びる一歩です。
自分は大丈夫だと思わずまずは一度体験していただき本当の意味で自分のからだを理解して今後の生活を豊かに出来るお手伝いをしていけたら幸いです。 -
膝の痛みの軽減方法
膝が痛くなる原因で多いのがまず、年齢とともに膝の軟骨が減っていき周りの筋肉の収縮によって圧迫され痛みが出るケースが多いです。
つまり弱っている筋肉を鍛えて軟骨に負担がかからないようにする事が大切です。
男性より女性の方が筋力は弱いので女性の方が割りかし多い症状ですので特に女性の方は早めに鍛えとく必要があります。
鍛えるといってもなかなかできることではないです。
当院の患者様も続けてやる事ができないという方は多いです。やっているつもりでもやり方が間違って入れば意味がないですし、やる気も出ません。
私達が色々アドバイスや、サポートをしますので1人で悩まず一度ご相談下さい。
人生を変えましょう。 -
膝痛改善のためにおすすめする当院の施術メニューとは
当院では、膝痛の治療法として矯正治療、電気治療、鍼治療を行っています。
矯正治療は主に足の形を整えていきます。多くの患者様を見ていますがやはり足の形が悪くなり膝にかかる負担が多くなってきているケースが多いです。両膝に指が2本から4本の隙間があるとO脚、両くるうぶしの間が指3本程で、X脚と言われておりそこを見ながら矯正していきます。O脚を治していかないと膝の内側に負担がかかり関節軟骨がすり減り骨同士がぶつかり痛みになります。その結果変形性膝関節症になっていきます。変形性膝関節の原因は主にO脚が多いです。
日本人は靭帯、筋肉の走行が特徴がありますので変形性膝関節症になりやすいと言われています。
なので早めに矯正治療はやっいただきたいです。 -
治療頻度その治療を受けるとどう楽になるのか
当院の膝の治療の代表的なのが姿勢矯正治療になります。これを行うことで痛みや違和感が徐々に減っていきます。なぜ姿勢矯正が膝の治療に必要なのか？と疑問に思う方もいると思うので解説をさせて頂きます。
例えば皆さんは日常生活を何気なくおくっているときに関節に掛かる負担をご存知でしょうか？頸椎といって首の骨では通常でも大体5～8キロほどの負担がかかります。しかし姿勢が悪くなると4倍近くの負荷が掛かるのです。膝の場合だと片足立ちしただけでも全体重を支えバランスが崩れるもその何倍もの荷重になってしまいます。なのでそのようなことが起こりにくくするために姿勢矯正を行い体のバランスを整えると同時に膝の痛みや違和感も取り除いていきます。当院の矯正は医師が監修してしっかりと理論的に無駄がなくお体に最低限の負担で治療が出来るので歩くと膝が痛いなどつらい症状や違和感などが有りましたらご相談ください。 -
改善するための治療頻度はどのくらいか
膝の痛みや違和感を取り除くためにはそれなりの期間が必要になります。
例えば膝を捻って痛めてしまったなどの原因がはっきりとしていてもその症状によって約1週間～数週間、数ヶ月と掛かってしまいます。なぜなら膝というのは日々生活するなかで少なからず毎日必ず使うところだからです。
ほかにも徐々に違和感が出てきてしまい最終的に痛みに変わってしまったなどの状態では少なからず半年から一年くらいは治療期間が掛かると考えられます。皆さんも一度は擦り傷など作ったことがあるとは思いますが擦り傷など浅いものでは１週間くらいで治りますよね？しかし骨折ではどうでしょうか？何ヵ月と治療が必要なものとわかると思います。膝の痛みというのは長年の積み重ねで痛みがでたという場合が多いので一回の施術ではなかなか完全には治りにくいと少しは分かっていただけたでしょうか？
しかし治療をすると必ずいまの状態よりも良くなっていくので諦めずにご相談ください。
私たちは全力で皆様の生活背景などに合わせた治療プランを組み必ずや痛みを減少させ、最終的には皆様のゴールにまで到達できるよう治療させて頂きます。なのでお困り事があるときには是非一度来ていただき治療をさせていただければ幸いです。お待ちしております。
