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頭痛

悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    頭痛に悩んでいる人は、日本では3人に1人程度います。頭痛にも色々な種類がありますが1番多いのが「緊張型頭痛」で15歳以上の日本人の22.3%を占めます。次に「片頭痛」が8.4%です。
    更に珍しいものが「群発頭痛」です。
    それぞれの頭痛はまったく別物で、ご自身で対処するためのセルフケアや薬の使い方などが違うので気をつけましょう。

    「緊張型頭痛」
    痛みの程度は片頭痛に比べ軽く、頭全体が重くなって圧迫さらるような、締め付けられ感があります。
    筋肉のコリからくる緊張型頭痛は、デスクワークで同じ姿勢を続けていたりパソコン、携帯を見続けている方に多いです。

    「片頭痛」
    片頭痛は女性に多く症状としては、ズキンという痛みがあります。
    血管の周囲が神経原性炎症を起こしたり、血管が拡張し過ぎるためだと考えられています。
    中には手足が麻痺する方もいます。

    「群発頭痛」
    決まった時期にまとまって起こる頭痛です。
    片方の目の奥にえぐるような激痛が起き数十分から3時間ほど続きます。

  2. 頭痛に対する自院の考え

    明るい挨拶

    近年では多くなっているストレートネック最近ではスマホ首と言われていますがストレートネックは横から見た際に本来は首が反り返っているのに対し首が真っ直ぐなる事です。
    首の骨は7個ありますが湾曲が30°以下になった状態を指します。
    首が真っ直ぐになるだけで肩こり、頭痛、めまい、集中力低下、不眠、抑うつになることもあります。
    姿勢が悪いだけで様々な症状でお悩みになる方も多いです。

    人間はだんだん筋肉を使わなくても楽に座れる姿勢になってしまいます。
    ましてや小さい頃から楽な姿勢が楽になってしまうと身体の軸を支える為の筋肉が足りなくなる事もあります。脳自体も楽な姿勢が良い姿勢と勘違いを起こし本来の正しい姿勢がわからなくなってくるのです。
    そうなると立っている時も座ってる時も常に首に負担がかかるのです。
    なので当院では根本から正していく矯正施術をお勧めさせて頂いています。

  3. 頭痛を放っておくとどうなるのか

    明るい挨拶

    頭痛を経験している方は多いと思いますが、頭痛の多くは放置していても命に別状はないのですが中にはまれに死に直結する場合もあります。
    頭痛はその原因となる病気があるか否で一次性頭痛と二次性頭痛に分類します。

    一次性頭痛は頭痛の原因となる病気がない片頭痛、群発頭痛、緊張型頭痛。
    二次性頭痛は特定の疾患が引き金もなって引き起こされる頭痛。くも膜下出血や脳出血、髄膜炎、脳腫瘍、縁内症、側頭動脈炎など場合によって死に至ります。
    くも膜下出血などの原因がある頭痛は雷が落ちたかのような痛みが急にきたり、以下の様な症状が現れる事があります。

    ・痛みが突如きたり、経験した事がない痛みや頻度、程度が増している。
    ・ろれつが回らない、半身に痺れがある。
    ・50歳以降から頭痛になり始めた。
    ・発熱や体に炎症がある。

    くも膜下出血や脳出血にならないためには高血圧に気をつけたり過度の飲酒、喫煙を控える。ので日常生活の見直しをしていきましょう。

  4. 頭痛の施術方法

    明るい挨拶

    頭痛にはいくつか種類がありますがその中でしっかり施術する軽減方法をご紹介します。
    まず頭痛が起きる大きな原因は様々ありますが最近では筋肉や骨格が原因にとなっていることが多くあります。例えば筋肉の過緊張により血行不良からくる頭痛は筋肉をしっかりほぐし血行を良くするとおさまります。
    他にも骨格の歪みからくる自律神経の乱れも頭痛の要因になりますがこれも骨格の歪みを整えていくと頭痛の軽減に繋がります。

    自分で出来るセルフケアとしては、お風呂にゆっくり浸かり血行をよくしてリラックスすることやストレッチなどを行い筋肉の緊張をほぐしていく事が大切です。
    しかし、長年蓄積された筋肉の緊張や骨格の歪みからくる自律神経の乱れはご自身だけでは中々改善されないのが現状だと思います。そこで当院では、一人一人の患者様の症状にあった施術法を行うことで頭痛の軽減が出来ます。
    今まで頭痛がなかなか良くならないと悩んでいる方は是非一度来て頂きたいです。
    そして、私たちと一緒に辛い頭痛を良くしていきましょう。

  5. 頭痛にはどんな施術メニューがおすすめですか?

    姿勢矯正

    頭痛にはそれぞれ原因になっているところを施術していくことが大切です。大きく分けて3つほどご紹介させて頂きます。

    まず1つ目は筋肉の過緊張により血行不良からくる頭痛です。
    これは筋肉をほぐし血行が良くなると頭痛が軽減してきます。しかし、体の深い部分にある筋肉が原因しているとなかなか良くなりません。そのような方には鍼施術がお勧めです。鍼で直接固い筋肉にアプローチすることにより筋肉が柔らかくなり血行不良が改善されます。また鍼の効能としても鎮静作用などもあるので筋肉の緊張からくる頭痛には鍼施術が効果的です。

    2つ目は、骨格の歪みからくる自律神経の乱れで起きる頭痛です。これには、骨格をしっかり整えていくと頭痛が軽減されていきます。全身の骨格矯正を行うことにより正しい位置に骨格が整うのでこれにより自律神経の乱れも少なくなり頭痛が軽減されていきます。

    3つ目は頭蓋骨の乱れからくる頭痛です。これは頭蓋骨矯正を行い整えることで頭痛が軽減されてきます。また頭蓋骨矯正は不眠症や顎関節症など幅広い施術にも使うことが出来ます。
    他にも、様々な施術がありますのでお困りの事がありましたらご相談ください。

  6. 軽減するための施術頻度は?

    明るい挨拶

    様々な施術がありますが、やはり継続は力なりと言うことわざがあるように1回の施術だけでは頭痛は簡単には軽減しません。人の体というのは元の状態に戻ろうとする作用が元々備わっているからです。それをしっかり改善しようとすると、平均しても1週間に2回の施術が目安となります。症状により様々な状況がありますが今の生活背景と擦り合わせ最適な施術頻度をご提案させて頂きますので安心して通っていただけると幸いです。
    また、この他にも何かお悩みやご相談がありましたら遠慮せずなんでも聞いてください!

    私たちに出来ることなら誠心誠意対応致します。
    まずは一人で悩まずに来ていただき辛い頭痛を一緒に取り除いていきましょう。

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